לימון

לימון - הרכב קלורי:
חלבונים: 1.1% לחץ להשוואה
פחמימות: 9.3% לחץ להשוואה
שומנים: 0.3% לחץ להשוואה
מתוכם שומן רווי: 0.0% לחץ להשוואה
קלוריות: 29 לחץ להשוואה
הרכב ויטמינים ב100 גרם לימון :
הרכב מינרלים ב100 גרם לימון:
נתרן: 2 מ"ג לחץ להשוואה
מגנזיום: 8 מ"ג לחץ להשוואה
ברזל: 0.6 מ"ג לחץ להשוואה
סידן: 26 מ"ג לחץ להשוואה
אשלגן: 138 מ"ג לחץ להשוואה
סיבים תזונתיים: 2.8 מ"ג לחץ להשוואה
בטא קרוטין: 3 מ"ג לחץ להשוואה
זרחן: 16 מ"ג לחץ להשוואה
אבץ: 0.1 מ"ג לחץ להשוואה
חומרי הדברה בלימון:

עלול להכיל חומרי הדברה בכמות מועטה
למידע על חומרי הדברה במזון

לימון ובריאות

איך כדאי לצרוך לימון?

  • לשתות לימון כמיץ טרי - בצורה זו ספיגת המינרלים והויטמינים היא היעילה ביותר.